Hier dürfen Sie mit dem sein, was Sie gerade bewegt.
Schön, dass Sie hier sind. Vielleicht sind Sie auf der Suche nach Unterstützung, weil Sie sich erschöpft, angespannt oder innerlich aus dem Gleichgewicht fühlen. Vielleicht spüren Sie körperliche Beschwerden, die sich nicht eindeutig erklären lassen oder merken, dass Stress und emotionale Belastungen sich zunehmend auch körperlich zeigen. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Menschen mit Craniosacraler Therapie und Gesprächspsychotherapie dabei, wieder mehr Ruhe, Stabilität und Vertrauen in den eigenen Körper und die eigenen inneren Prozesse zu finden.
Craniosacrale Therapie
Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Sie arbeitet mit feinen manuellen Impulsen und richtet sich an die natürlichen Regulations- und Selbstheilungskräfte des Körpers. Viele Menschen erleben die Behandlung als tief entspannend, klärend oder stabilisierend. Sie kann unter anderem unterstützend wirken bei Stress, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Migräne oder Spannungskopfschmerzen, Kiefer- oder Rückenschmerzen oder bei psychosomatischen Beschwerden.
Gesprächspsychotherapie
Die Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers stellt die Beziehung zwischen Therapeutin und Patient in den Mittelpunkt. In einem wertschätzenden, geschützten Rahmen haben Sie Raum, Ihre Gedanken, Gefühle und inneren Konflikte zu erkunden, ganz ohne Bewertung und Vorgaben und in Ihrem eigenen Tempo. Ziel ist es, Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Handlungsspielraum im eigenen Leben zu gewinnen.
Die Verbindung beider Ansätze
Craniosacrale Therapie und Gesprächspsychotherapie lassen sich wunderbar miteinander verbinden. Körperliche Empfindungen, Emotionen und Gedanken stehen oft in enger Wechselwirkung. Die Kombination beider Methoden ermöglicht es, sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene anzusetzen und Prozesse ganzheitlich zu begleiten.
Meine Haltung
Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Klarheit und Lebensfreude zu begleiten, ist mir eine Herzensangelegenheit. Grundlage meiner Arbeit sind eine fundierte Aus- und stetige Weiterbildung, langjährige Erfahrung und ein fein geschultes Gespür für das, was sich im jeweiligen Moment zeigt. Hier finden Sie mehr Informationen über mich.
Kontakt
Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob meine Arbeit für Sie passend ist, nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf. Sie erreichen mich
- telefonisch unter 0211-641 50 100
- per E-Mail
- über das Kontaktformular oder
- direkt über die Online-Buchung.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
(Behandlungen sind auf Deutsch, Englisch und Französisch möglich.)
